Erotogénne zóny

Sex alebo milovanie dvoch ľudí je oveľa viac ako len samotný pohlavný styk. Keby sme k tomu asi takto pristupovali, tak by sme nemali z toho také nádherné pocity ako obyčajne mávame. Každá zamilovanosť a snaha získať partnera začína u dospelých ľudí fantáziou najrôznejšieho druhu o partnerovi, ktoré môžu byť spojené so sexuálnymi predstavami.

Sexuálnemu vzrušeniu podliehajú mnohé časti tela. Často sa stáva, hlavne v začiatkoch intímneho vzťahu, že nás dokáže vzrušiť každý dotyk partnera. Neskôr pri spoznávaní svojho partnera zisťujeme najcitlivejšie miesta na tela, aby sme dotykmi týchto miest spôsobili najväčšie potešenie partnerovi. Intímne dotyky a využívanie erotogénnych zón na tele sú dôležitá súčasť milovania, nielen ako predohra ku koitu (pohlavný styk), ale aj ako zdroj sexuálneho potešenia oboch partnerov.

Je veľa miest na tele, ktoré sú mimoriadne citlivé na dotyk. Netreba sa však vždy zamerať len tzv. erotogénne zóny. Treba experimentovať a hľadať aj iné miesta na tele, ktoré rovnako intenzívne môžu vyvolať príjemné pocity. Každý človek má inde svoje citlivé miesta. Hrajte sa so svojím partnerom a spoločne objavujte, čo je vám obom príjemné, a čo vám robí radosť. Za erotogénnu oblasť považujeme to miesto na tele, ktoré pri dotykoch, bozkoch, hladkaní, alebo inej stimulácii prináša sexuálne vzrušenie. Sexuálne senzitívna môže byť ktorákoľvek časť na tele.

Erotogénne zóny u ženy

• Uši a to hlavne ušné lalôčiky
• Pery a ústa
• Líca
• Krk
• Plecia
• Dlane a prsty
• Prsia a samotné bradavky veľmi citlivo reagujú na dotyk
• Pás
• Zadok a análna oblasť
• Genitálie
• Vnútorná strana stehien
• Zákolenie
• Chodidlá a prsty na nohách

Erotogénne zóny u muža

• Uši a z toho hlavne lalôčiky uší
• Pery a ústa
• Krk a prehrabovanie sa vo vlasoch
• Plecia a bradavky
• Dlane a prsty
• Lono a genitálie
• Zadok a análna oblasť
• Vnútorná strana stehien
• Chodidlá a končeky prstov na nohách

Väčšina mužov a žien potrebuje na dosiahnutie intenzívneho sexuálneho vzrušenia a následne orgazmu priamu stimuláciu genitálií. Priama stimulácia klitorisu alebo penisu často vrcholí orgazmom. Ženy pociťujú sexuálne vzrušenie pri rôznych spôsoboch stimulácie klitorisu. Treba len skúšať a hľadať to, čo vám je najpríjemnejšie. Chvíle bezprostredné po milovaní môžete využiť na to, že sa s partnerom spoločne podelíte o svoje pocity a myšlienky. Nie však každý tento spôsob môže uvítať, preto nebuďte sklamaná/ý, keď partner sa o tom nebude chcieť porozprávať a s vami o tom podeliť, má na to právo.

Použitá literatúra

• Zdravoveda pre ženy, Randon House
• Skvelý sex, Anne Hooperová
• Gynekologie a porodnictví, Gerhard Martius, Meinert Breckwoldt, Albrecht Pfleidere a kolektív